A Fitbit, agora parte da Google, tem como objetivo tornar recursos de saúde e bem-estar mais acessíveis para um maior número de pessoas.

Conheça um dos melhores aplicativos de saúde e condicionamento físico do mundo. O app Fitbit pode ser usado sozinho para monitorar estatísticas básicas e manter a motivação na sua jornada. Com um tracker Fitbit ou um smartwatch, você pode ver como seus treinos, atividades, sono, nutrição e estresse estão interligados. Tudo em um único lugar, você encontra as informações e a inspiração de que precisa para alcançar suas metas.

O app funciona com trackers, smartwatches, balanças e outros produtos Fitbit. Além disso, você pode acessar aplicativos inovadores para smartwatch e novas aparências de relógio.

Movimente-se: Use o smartphone para monitorar passos e distâncias, e veja como até os pequenos movimentos contribuem para a soma total. Pareando seu dispositivo a um tracker ou smartwatch Fitbit, você pode ver estatísticas diárias, como passos, distância, calorias queimadas, andares subidos e minutos de atividade.

Treine em casa: Acesse treinos em áudio e vídeo que podem ser realizados a qualquer momento, no conforto da sua casa. O app inclui sessões de HIIT, treino cardiovascular, musculação, ioga e muito mais.

Durma melhor: Descubra a duração e a qualidade do seu sono. Melhore sua rotina noturna com as ferramentas de sono inovadoras do Fitbit, incluindo uma Pontuação de Sono, a configuração de Objetivo de sono, Lembretes antes de dormir e gráficos que mostram seu tempo de sono leve, profundo e REM.

Controle o estresse: Ouça faixas de áudio para reduzir o estresse e melhorar o humor. Pratique mindfulness para iniciar o dia com tranquilidade, ter momentos calmos e definir intenções através da meditação. Histórias e sons relaxantes ajudam a melhorar o sono.

Coma de forma inteligente: Mantenha sua nutrição em dia usando ferramentas simples para definir objetivos, registrar alimentos e água, monitorar calorias consumidas e gastas, e verificar se está ingerindo proteínas, gorduras e carboidratos suficientes.

Monitore sua frequência cardíaca: Entenda sua saúde geral registrando sua frequência cardíaca 24 horas por dia. No app, você encontrará dados valiosos, como tendências de frequência cardíaca em repouso, tempo em zonas de frequência cardíaca durante treinos e uma Pontuação de condicionamento cardiovascular.

Fitbit Premium:

• Disponibilidade de planos mensais e anuais que incluem programas de formação de hábitos, insights avançados e treinos em vídeo e áudio.
• A assinatura é renovada automaticamente, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do fim do período atual.
• A cobrança será feita na sua conta do Google Play assim que ou pouco depois que o teste ou a assinatura expirar, se for o caso. Após o pagamento, os usuários podem ver o custo de renovação no recibo enviado por e-mail ou no histórico de pedidos da Play Store.
• As assinaturas podem ser gerenciadas pelo usuário, e a renovação automática pode ser desativada nas configurações da conta após a compra.
• Qualquer parte não utilizada do período de teste, se oferecido, será perdida quando o usuário fizer uma assinatura.
• Conteúdo Premium sujeito a alterações.

Termos de Serviço do Fitbit: https://www.fitbit.com/legal/terms-of-service

Política de Privacidade do Fitbit: https://www.fitbit.com/legal/privacy-policy

Saiba mais sobre os produtos e serviços do Fitbit em www.fitbit.com (links em inglês).