Apresentamos os melhores professores de meditação de língua portuguesa, incluindo Sofia Bauer, Gabriel Menezes e muitos outros. O Insight Timer, ganhador do prêmio App do Ano pela revista TIME, é conhecido como "O App mais feliz do mundo" por Tristan Harris.

O aplicativo de meditação gratuito número um, o Insight Timer, ajuda milhões de pessoas a aprender a meditar, acalmar a mente, reduzir a ansiedade, controlar o estresse e dormir profundamente, aumentando assim o nível de felicidade. As meditações e palestras são guiadas pelos maiores especialistas em mindfulness do mundo, neurocientistas, psicólogos e professores de meditação de universidades renomadas como Stanford, Harvard, Dartmouth e Oxford. O app também oferece faixas de música de artistas de renome mundial.

Com novas meditações guiadas gratuitas adicionadas diariamente, o Insight Timer possui um dos maiores acervos disponíveis. É excelente tanto para iniciantes quanto para praticantes experientes.

FUNÇÕES GRATUITAS:

• Centenas de meditações guiadas em português, lideradas por professores que falam português.
• Muitas outras meditações guiadas pelos melhores professores de meditação de língua inglesa do mundo, traduzidas para português.
• Milhares de faixas de música e sons ambientais para acalmar a mente, concentrar-se, dormir melhor e relaxar.
• Centenas de grupos de discussão e recursos dedicados à comunidade portuguesa.
• O timer para meditação mais popular do mundo.
• Siga seus professores favoritos.
• Estatísticas e marcos para acompanhar seu progresso.
• Integração com a Apple Health Mindful Minutes.

Meditações focadas em diversos benefícios, como:

• Dormir
• Lidar com a ansiedade e reduzir o estresse
• Recuperação de vícios
• Auto-amor e compaixão
• Foco e concentração
• Liderança
• Melhores relacionamentos
• Gentileza (Love-Kindness)
• Meditação para crianças
• Alimentação atenta
• E muito mais...

Junte-se aos principais professores e músicos de meditação, incluindo:

• Sandro Shankara
• Antonia Arvind
• Moby

RECURSOS PAGO - MEDITAÇÕES PREMIUM DO INSIGHT

Temos uma assinatura opcional no aplicativo com as seguintes vantagens:

• Ouça offline (faça o download de meditações guiadas para o seu dispositivo).
• Modo de repetição.
• Avanço rápido e retrocesso.
• Comece de onde parou.
• Áudio de alta qualidade.

A assinatura está disponível mensalmente por US$ 9,99/mês ou anualmente por US$ 59,99/ano. O pagamento será cobrado pela sua conta do iTunes na confirmação da compra e será renovado automaticamente no final de cada período, a menos que a renovação automática seja desativada pelo menos 24 horas antes do final do período atual. Você pode desativar a renovação automática a qualquer momento a partir das configurações da sua conta do iTunes, mas o reembolso não será fornecido para partes não utilizadas do termo. Os preços e a moeda variam de acordo com o local. A assinatura será renovada com o mesmo custo.

Se você tiver alguma dúvida, por favor, envie um email para [email protected] (não .com).

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