O Cronometer é mais do que um simples contador de calorias. É um aplicativo robusto de saúde e condicionamento físico que facilita o monitoramento da sua dieta e dos seus hábitos de exercícios. Com um banco de dados de mais de 1,1 milhão de alimentos verificados, registrar suas refeições e analisar detalhadamente as calorias, vitaminas e minerais que consome é uma tarefa simples.

O Cronometer já foi destaque em publicações como Healthline, Prevention, Women’s Health, Good Housekeeping, Life Hacker, CNET, Men’s Health, Men’s Journal e muitas outras.

Com o Cronometer, você pode:

• Monitorar sua nutrição diária: registre suas refeições e obtenha uma análise detalhada dos nutrientes que está consumindo, incluindo calorias, proteínas, carboidratos e gorduras. A plataforma permite que você monitore tanto macronutrientes quanto micronutrientes, oferecendo uma visão abrangente da sua dieta.
• Criar grupos de diário: organize suas entradas de diário alimentar por categorias, como “Café da manhã”, “Almoço” ou “Lanches”, para acompanhar seus hábitos e tendências alimentares.
• Definir e monitorar suas metas de condicionamento físico: seja para perder peso, ganhar músculos ou melhorar a saúde geral, o Cronometer permite que você defina metas e acompanhe seu progresso ao longo do tempo.
• Conectar-se a dispositivos populares de monitoramento de condicionamento físico: o aplicativo se integra a diversos aplicativos e dispositivos de fitness, permitindo que você monitore facilmente seus treinos e progresso. Conecte seu dispositivo e visualize todos os seus dados de condicionamento físico em um só lugar.
• Acessar recursos aprimorados de monitoramento do sono: importe dados de sono de vários dispositivos e obtenha insights sobre duração do sono, estágios do sono e pontuações de recuperação. Acesse essas métricas no Diário, Painel e Gráficos.
• Obter mais insights com o Cronometer Gold: tenha uma experiência sem anúncios, maior personalização e acesso a recursos premium, como cronômetro de jejum, importador de receitas, agendador de macros, carimbos de hora, gráficos personalizados e muito mais.
• Acessar um extenso banco de dados de alimentos: com mais de 1,1 milhão de alimentos verificados, encontre e registre facilmente os alimentos que está consumindo. O banco de dados inclui uma ampla variedade de alimentos, desde itens comuns de supermercado até pratos de restaurantes.
• Monitore calorias, ingestão de água e macros diretamente do seu relógio Wear OS.

Seja você um entusiasta do fitness ou apenas esteja procurando melhorar sua saúde geral, o Cronometer é a ferramenta ideal para monitorar suas metas de nutrição e fitness. Baixe o aplicativo agora e comece a assumir o controle da sua saúde!

Detalhes da Assinatura:

Você pode escolher entre assinaturas mensais ou anuais. Sua assinatura será renovada automaticamente com base no prazo e preço escolhidos. Sua conta será cobrada pela renovação dentro de 24 horas antes do final do período atual.

Ao assinar, você concorda com os seguintes termos:

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• Política de privacidade: https://cronometer.com/privacy/