Não posso dizer que goste muito de fazer dieta, jejuar e medir meu peso. Às vezes consigo alcançar o número desejado, mas geralmente não, o que pode ser bastante frustrante.

O aplicativo "Melhor Peso" foi criado para transformar essa jornada em uma experiência mais motivacional e satisfatória. Nosso objetivo é simplificar o acompanhamento do seu progresso e motivá-lo a cada passo que dá na direção certa.

Seja para perder ou ganhar peso, dividir seu objetivo em vários pontos de verificação é uma ótima estratégia. Passos menores são mais fáceis de dar e tornam sua jornada mais gratificante.

Escolha entre uma lista de desafios de 28 dias, que incluem hábitos saudáveis como exercícios diários, alongamento, ingestão de água e alimentação balanceada. Você decide qual hábito seguir e define o nível de dificuldade.

O monitoramento do peso é essencial, mas adicionar informações mais detalhadas sobre suas medidas corporais pode ajudar a entender melhor o que está acontecendo.

🤔 Como Funciona

Você pode acompanhar seu peso, calcular o IMC e visualizar seu progresso em gráficos diários, semanais ou mensais. A interface da nossa balança é simples e elegante, focando em tendências significativas de 7 dias para evitar confusões causadas por variações diárias.

Esperamos que o "Melhor Peso" se torne seu companheiro e diário de acompanhamento de peso. Monitore seu peso e veja seu progresso. Comece hoje, é GRÁTIS por tempo ilimitado!

Outros Recursos:

• Faça da pesagem um hábito diário ou semanal
• Descubra as tendências do seu peso
• Perca ou ganhe peso
• Monitore medidas das partes do seu corpo
• Selecione um hábito saudável
• Defina suas metas
• Participe de um desafio motivacional de 28 dias
• Monitore seu treino ou dieta
• Colete conquistas
• Combine a cor com o seu estilo
• Ative o código PIN, o reconhecimento facial ou por impressão digital para manter seu diário seguro
• Desfrute do modo escuro, mesmo à luz do dia
• Meça nas suas unidades locais: libras, stones e quilogramas
• Defina seu plano de perda de peso e acompanhe seu progresso
• Calcule seu percentual de gordura corporal
• Compare sua foto de antes e depois

🔐 Privacidade e Segurança

Seus dados são armazenados localmente no seu telefone. Opcionalmente, você pode agendar backups para seu armazenamento em nuvem privada ou levar seu arquivo de backup com você para onde for. Você tem controle total sobre seus dados em todos os momentos.

Os dados armazenados nos diretórios privados do aplicativo não podem ser acessados por outros aplicativos ou processos. Seus backups são transferidos para a nuvem através de canais seguros (criptografados). Não enviamos seus dados para nossos servidores, nem temos acesso aos seus registros. Terceiros não podem acessar seus dados.